3 thực phẩm không thể thiếu giúp chị em tăng cường sinh lý

0
34

Chúng ta đều biết rằng việc ăn uống lành mạnh ,tập thể dục đều đặn giúp ngăn ngừa bệnh tật ,sống lâu. Nhưng hầu hết đều không nhận thức được rằng các loại thực phẩm bạn ăn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động đến hoạt động tình dục. Các nghiên cứu cho thấy rằng những gì chúng ta ăn ảnh hưởng đến mọi yếu tố liên quan đến sức khỏe bao gồm cả những thứ như tăng cường sinh lý nữ.

Để hiểu chế độ ăn uống ăn tác động thế nào đến ham muốn tình dục, trước hết hãy xem xét những phát hiện gần đây: ở nam giới, khi giảm tiêu thụ calo ,chất béo thì thấy testosterone tăng gần 50%. ,nghiên cứu hai năm về phụ nữ cho thấy chế độ ăn giàu trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch ,dầu ô liu đã tăng đáng kể điểm số về Chỉ số chức năng tình dục nữ (FSFI).

Tìm hiểu thêm: yếu sinh lý ở đàn ông

Vậy yếu sinh lý nữ nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người bệnh. Dưới đây chính là những loại thực phẩm mà bạn có thể sử dụng để tăng ham muốn tình dục của mình:

THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NỮ

a) Trái bơ

Từ thời xa xưa các linh mục Tây Ban Nha cấm người Aztec ăn bơ do người bản xứ này sử dụng bơ như 1 chất kích thích ham muốn tình dục. Khoa học hiện đại đã cho thấy rằng kali ,axit folic trong bơ giúp hỗ trợ sức chịu đựng ,năng lượng khi quan hệ vì vậy có lẽ người Aztec đã đúng.

b) Cá hồi

Các axit béo omega 3 được tìm thấy trong cá hồi giúp tăng lưu thông máu cho các bị phận sinh dục. Chúng cũng làm tăng lưu lượng máu đến não, cải thiện cảm giác hạnh phúc ,thư giãn khi quan hệ.

c) Cà chua:

Nó được gọi là Viagra tự nhiên. Lycopene có nhiều trong cà chua là chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất — hiệu quả gấp hai lần beta carotene. Lycopene làm giãn các mạch máu ,cải thiện lưu thông máu.

Ngoài việc bổ sung những thực tăng cường sinh lý nữ ở trên . Bạn cũng phải hợp với việc vận động ,có 1 lối ống lành mạnh, cùng tìm hiểu ,thực hành những thói quen lối sống lành mạnh trong phần sau đây của bài viết nhé.

d) Thực hiện lối sống lành mạnh giúp tăng cường sinh lý nữ.

+ Tránh uống quá nhiều rượu.

+ Đừng hút thuốc. Hút thuốc lá làm hạn chế lưu lượng máu trong cơ thể của bạn. Máu ít lưu thông đến cơ quan sinh dục gây rối loạn kích thích ,cực khoái khi quan hệ

+ Vận động cơ thể. Tập thể dục thường xuyên làm tăng khả năng chịu đựng của bạn, cải thiện hình thể ,cải thiện tâm trạng của bạn. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy lãng mạn hơn khi quan hệ tình dục.

+ Dành thời gian giải trí ,thư giãn. Tìm hiểu các cách để giảm căng thẳng ,cho phép bản thân thư giãn giữa những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Được thư giãn có thể nâng cao khả năng tập trung vào trải nghiệm tình dục của bạn , giúp bạn đạt được thỏa mãn trong đời sống tình dục.

e) Bạn nên làm gì khi bị yếu sinh lý nữ?

Ở mỗi giai đoạn trong cuộc sống của bạn, mức độ ham muốn tình dục, kích thích ,sự hài lòng của bạn có thể thay đổi. Để thích ứng tốt hơn bạn nên:

+ Hiểu được cơ thể của chính mình ,điều gì tạo nên phản ứng tình dục lành mạnh. Khi bạn biết về mức độ thỏa mãn của cơ thể ,cách hoạt động của cơ thể, bạn càng có khả năng tìm ra cách để giảm bớt những khó khăn về tình dục.

+ Thu thập thông tin. Điều quan trọng nhất khi bị yếu sinh lý nữ là tìm ra nguyên nhân gây yếu sinh lý nữ. Hãy hỏi bác sĩ của bạn hay tìm kiếm tài liệu giáo dục để tìm hiểu các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý như lão hóa, bệnh tật, mang thai, mãn kinh ,thuốc đặc trị có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn như thế nào.

+ Giao tiếp công khai với đối tác của bạn. Hãy linh hoạt trong cách tiếp cận của bạn để thân mật với đối tác của bạn. Những chia sẽ thẳng thắn về thói quen hoạt động tình dục với bạn tình có thể giúp bạn cải thiện chất lượng trong đòi sống tình dục.

+ Chấp nhận thay đổi xảy ra. Khám phá các khía cạnh mới về tình dục của bạn trong những khoảng thời gian khác nhau để cải thiện trải nghiệm tình dục của bạn.

f) Sử dụng kết hợp với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Boniseal:

Ngoài ra, Bạn nên kết hợp với thực phẩm tăng cường sức khỏe Boniseal để tăng cường thêm vấn đề về sinh lý giúp phái mạnh chiếm lĩnh chốn phòng the. Boniseal 1 sản phẩm của Công ty Botania.

Thành phần chính bao gồm:

351mg Chiết xuất Guarana 22%, 300mg Tinh hoàn hải cẩu (Seal organs dry powder), 170mg Cây cọ lùn (saw palmetto powder), 100mg Albumin trứng (egg white powder), 100mg Hàu (oyster ext. powder). Ngoài ra còn có Chiết xuất Muira puama, Sữa ong chúa, Chiết xuất Damiana powder, Boron, Rễ cây sarsaparilla, Kẽm, Vitamin C, Vitamin B3,Vitamin B6, Vitamin E.

Có công dụng chính là:

+ Hỗ trợ phòng, điều trị bệnh viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn…

+ Hỗ trợ điều trị vô sinh, tăng khả năng sinh sản nhờ làm tăng chất lượng, số lượng và tính di động của tinh trùng.

+ Bổ thận tráng dương, chống và làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới, giúp tăng tiết testosterone tự nhiên, cải thiện chức năng sinh lý.

+ Hỗ trợ điều trị các vấn đề về yếu sinh lý, tăng cường sức khỏe toàn diện.

Xuất xứ:

Sản xuất: Công ty Viva Pharmaceutical Inc (Canada)

Nhập khẩu và phân phối tại thị trường Việt Nam: Công ty Botania.

Địa chỉ công ty: 204H đường Đội Cấn, Phường Ngọc Hà, Quận Ba Đình, Thành Phố Hà Nội.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.